体臭の改善と予防におすすめのボディソープ石鹸や食べ物は?

体臭を改善や予防するための対策方法についてまとめました。

体臭の改善や予防には石鹸・ボディーソープ、スプレー、食べ物・食事で消す対策があります。

女性や男性のきつい臭いの原因をケアし抑える、おすすめの方法を順番にチェックしていきましょう!

体臭対策サプリ

体臭というものは自分ではなかなか気づかないもの!

それは自分のニオイに慣れてしまっているからです。

しかし周りの人が「あなた、体臭きついよ!」なんて教えてくれることなんてめったにありません。

ですから自分で少しでも「もしかして臭ってる?」と感じたら体臭が発生している可能性が高いです!

早めに体臭の改善と予防する対策をはじめましょう。

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ビジネスでは身だしなみが大切!臭いは周りに不快な思いをさせてしまいますし、自分自身も気になりますよね。

ほかにも歯の汚れや髭(ヒゲ)、顔汗や疲れ顔の対策はできていますか?

好感度を落としていたら損ですよ!!

▼こちらの身だしなみの記事もチェックしてみてください▼

ビジネスでの身だしなみマナーと対策!あなたの好感度は大丈夫?

    目次

  • サプリで内側から体臭対策
  • 体臭を消すボディーソープ・石鹸で対策
  • 体臭ケアスプレーでニオイを消す
  • 食べ物で体臭予防をする

体臭を消すボディーソープや石鹸でニオイの改善と予防する方法!

体臭ボディーソープや石鹸

体臭を消すために開発された専用のボディソープや石鹸というものがあります。

いくらゴシゴシ洗ってもなかなか体臭を消すことができない?と思っている人も多いのではないでしょうか?

体臭を消すにはやはり、洗浄成分だけではなく

  • 臭いを抑える成分
  • 菌の繁殖を防ぐ殺菌効果のある成分
など体臭に効果的な成分が配合されているものがおすすめです!

体臭を消すボディーソープや石鹸は皮脂の詰まりを改善

体臭が脂っぽいというときは皮脂が毛穴に詰まっていることが原因かもしれません。

皮脂自体はそれほどニオイはないのですが、

毛穴に詰まった状態が長く続くと酸化してニオイが出てくるんです!

毛穴に詰まった皮脂は一般的なボディソープでは落としきれないことがあるのでスッキリ落とすためには皮脂汚れや体臭ケア専用のボディソープを使うのが一番です。

また、体臭ケアのボディソープには

  • 顔用
  • 背中用
  • デリケートゾーン用
など部位別の専用のものもあります。

その部位特有のニオイの原因をしっかりケアできるので特定の場所だけが気になるというときは、専用のケアアイテムを使うといいですよ。

体臭ボディーソープや石鹸肌に合えばすぐに効果が実感できる!

ボディソープが他の体臭ケアアイテムと違うのは、効果があった、効果がなかったとハッキリ分かれる傾向が高いということですね。

自分の肌に合えば使った直後から体臭が気にならなくなるのですが、合わないものだと1個使いきってもニオイが変わらないこともあります。

また、ボディソープが合わないと効果が感じられないばかりか肌トラブルを起こしてしまうこともあるので、使い始めは肌の様子を確かめることをオススメしますよ。

体臭を消すボディーソープや石鹸のおすすめはコレ!

体臭を消すボディーソープや石鹸の中でおすすめのものを紹介します。

体臭対策のボディーソープや石鹸でどれを選んだらいいのか迷った時の参考にしてくださいね!

①クリアネオパール

クリアネオパール

→「クリアネオパール」の公式サイトへ

②薬用柿渋エチケットソープ・プレミアム

薬用柿渋エチケットソープ・プレミアム

→「薬用柿渋エチケットソープ・プレミアム」の公式サイトへ

③男のたしなみ

男のたしなみ

→「男のたしなみ」の公式サイトへ

④デオラ

デオラ

→「デオラ」の公式サイトへ

体臭ケアのスプレーでニオイの改善と予防をする

体臭スプレー

体臭スプレーは今すぐニオイをケアしたい時に効果的!

体臭ケアというとスプレーを思い浮かべる方が多いですよね。

手軽で安価なので使い勝手がいいケアアイテムです。

さらに、スプレーはどんなニオイでもケアできるという嬉しい特徴もあるんですよ。

臭いには、

  • 皮脂のニオイ
  • 加齢臭
  • 汗のニオイ
などいろいろありますが、どのニオイにも対応できるというのはスプレーの最大のメリットだと言えますね。

→「体臭予防スプレー」の一覧はこちら

体臭スプレーは即効性あるが持続しにくい

スプレーは体臭ケアアイテムの中でも即効性があるので今すぐイヤなニオイを何とかしたいというときにオススメですね。

ただ、即効性がある反面、効果が持続しにくく根本的にケアできないというデメリットがあります。

1日に何度もスプレーを使ってケアすると肌に刺激になることもあります。

スプレーだけで体臭をケアしきれないときは

  • ボディソープや石鹸
  • サプリ
など他のケアアイテムを一緒に使うことも考えてみてくださいね。

クリアネオ

クリアネオ

→「クリアネオ」の公式サイトへ

クリアネオは「ワキ」「足」のニオイ対策におすすめの消臭クリームです。

体臭予防を食べ物でする対策方法

体臭の食べ物

体臭が強くなりやすい食べ物を控えて対策する方法

普段は気にならないのに何だか今日は自分のニオイが気になる!

それは昨日の食事が関係しているのかもしれませんね。

食べ物と体臭はとても関係が深いんですよ。

  • 動物性脂肪が多いもの(牛乳、揚げ物、肉類、お菓子など)
  • お酒
  • スパイス類
などは体臭が強くなりやすい食べ物です。

翌日に大切なイベントがあるというときは意識して食べないようにするといいですよ。

体臭を改善できる食べ物とは?

体臭を改善することが期待できる食べ物としては、

  • 緑黄色野菜(ニンジン、カボチャ、ピーマン、ほうれん草など)
  • ビタミンB2・B6が多い食べ物(タマゴ、バナナ、マグロ、サンマなど)
があります。

酢や植物性オイルが使われている食べ物も体臭ケアには効果がありますね。

揚げ物をたくさん食べたとき、飲み会があった日などはこうした食べ物を一緒にとると体臭予防に効果的ですよ。

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